Психологический тест «Есть ли депрессия у вас». Что такое депрессия? Это подавленное и угнетенное состояние психики человека. Это когда все валится из рук, ничего не хочется делать, все вокруг кажется серым и скучным. Но не надо путать депрессию с усталостью, которая очень легко устраняется хорошим отдыхом. Депрессия, к большому сожалению, так просто не проходит. Спутниками ее считаются такие состояния человека, как чувство вины, страх несоответствия, давление в груди, тяжесть в конечностях, боль в голове, отсутствие аппетита, низкий тонус всего организма человека в целом. Да и помимо всего этого, весь мир окрашен несчастьем и горем, будущее видится бесперспективным и унылым. Признаки депрессии можно определить по внешности человека. Как правило, это тяжелые и медленные движения, поникшие плечи, мутные и невеселые глаза. Все мысли о негативной ситуации, воображение, как правило, рисует только один выход – расстаться с таким мучительным существованием. Но как гласит народная мудрость: «Предупрежден – значит вооружен». Пройдите ниже предложенный тест на признаки депрессии, для того, чтобы знать лучше о том, свойственны ли вам подобные симптомы. Постарайтесь лучше вспомнить все ваши ощущения за последний месяц и продиагностируйте свое состояние.
